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唐揚げ弁当

こんばんは~

今日はカラッとした晴天で、少し秋っぽい感じでした

8月22日 唐揚げ弁当
280823bentou.jpg

唐揚げ(母からの差入)

人参きんぴら

アスパラの玉子とじ

サラダ

プチトマト



夕飯にともらった唐揚げですが、お弁当にスライドして

この日もしっかり手抜き弁当です







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鶏肉でお弁当2日間

こんばんは~

みなさんはGWのご予定はお決まりですか?

日帰りのドライブぐらい計画たてようかな~と思いつつ

渋滞がなぁ~

4月11日 リメイク弁当
280411bentou.jpg

フライドチキンで酢鶏

黒豆煮

玉子焼き

ピーマンのきんぴら

プチトマト



4月12日 冷やし中華弁当
280412bentou.jpg

もう暖かくなったと思って買ったのに、寒さが逆戻り

季節感がおかしいけど、賞味期限の問題でムリヤリ消費です








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鶏胸肉の柔らかソテー

こんばんは~

仕事のピークは超えたものの、まだまだテンコ盛り状態

机のPCの両側に書類が山積みでなだれ寸前 

片付けながら後処理をしつつ、通常の月末業務も・・・

3月24日 漬け置き弁当
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鶏胸肉の柔らかソテー

玉子焼き

人参ソテー

プチトマト



鶏胸肉は前日にそぎ切りにして調味液に漬け置き

朝は焼くだけ

先ほど、豚の生姜焼きを仕込んだので明日も焼くだけの予定









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byあひる課長様
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ペガサスママ
息子の高校生弁当も終了し、
これからは40代の体を気遣う
ヘルシー弁当を目指します
朝はなるべく楽できるように、
常備菜や作り置きをフル活用!
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